COVID-19 ( Ο ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ )

Φίλοι μου

Όλοι μας αγωνιούμε με την εξάπλωση του Κορωνοιού. Έχουμε ακούσει και διαβάσει τις απόψεις πολλών ειδικών.

Πιστεύω όμως ότι η γνώμη του επιστήμονα που μετράει περισσότερο, είναι η γνώμη του James Robb MD το βιογραφικό

του οποίου επισυνάπτεται σας επισυνάπτω την επιστολή του στα αγγλικά αλλά μεταφρασμένη και στα ελληνικά.

Ο Τζέϊμς Ρομπ (James Robb, MD FCAP) ήταν ένας από τους πρώτους μοριακούς ιολόγους στον κόσμο που ερεύνησαν

τους κορωνοϊούς την δεκαετία του 1970 στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας (San Diego). Ήταν ο πρώτος που βρήκε

τον αριθμό των γονιδίων που περιείχε ο ιός. Έκτοτε, συνέχισε να ασχολείται με τους κορωνοϊούς και τις πολλαπλές κλινικές μεταφορές

τους στον ανθρώπινο πληθυσμό (π.χ. SARS, MERS), από διαφορετικές ζωικές πηγές.

Καλό Σαββατοκύριακο

Και όλα καλά να πάνε

Παύλος Παπαδάτος

COVID-19 ( Ο ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΙ )

    Παστίλιες ψευδαργύρου (Zinc). Αυτές οι παστίλιες έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στην παρεμπόδιση του πολλαπλασιασμού του κοροναϊού (και των περισσότερων άλλων ιών) στον λαιμό και τον ρινοφάρυγγα. Χρησιμοποιήστε τις κάθε φορά που αισθάνεστε ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ συμπτώματα “κρυολογήματος”. 

 Ο Τζέϊμς Ρομπ (James Robb, MD FCAP) ήταν ένας από τους πρώτους μοριακούς ιολόγους στον κόσμο που ερεύνησαν τους κορωνοϊούς την δεκαετία του 1970 στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας (San Diego). Ήταν ο πρώτος που βρήκε τον αριθμό των γονιδίων που περιείχε ο ιός. Έκτοτε, συνέχισε να ασχολείται με τους κορωνοϊούς και τις πολλαπλές κλινικές μεταφορές τους στον ανθρώπινο πληθυσμό (π.χ. SARS, MERS), από διαφορετικές ζωικές πηγές.

Στις 26 Φεβρουαρίου έστειλε το ακόλουθο μήνυμα σε γνωστούς και φίλους. Το μετέφρασα και το αναμεταδίδω για κάθε ενδιαφερόμενο.

“Ο ιός αυτός εξαπλώνεται με μεγάλα σταγονίδια από βήχα και φτάρνισμα. Αυτό σημαίνει ότι ο αέρας δεν θα σας μολύνει! 

ΑΛΛΑ όλες οι επιφάνειες πάνω στις οποίες θα πέσουν τα σταγονίδια θα είναι μολυσματικές για περίπου μια εβδομάδα κατά μέσο όρο – οτιδήποτε σχετίζεται με μολυσμένους ανθρώπους θα μολυνθεί και θα γίνει δυνητικά μολυσματικό.

Ο ιός βρίσκεται σε επιφάνειες και δεν θα μολυνθείτε, εκτός αν βήξουν ή φταρνιστούν μπροστά στο απροστάτευτο πρόσωπο σας

. Αυτός ο ιός έχει μόνο κυτταρικούς υποδοχείς για τα πνευμονικά κύτταρα (μολύνει μόνο τους πνεύμονές σας). Ο μόνος τρόπος για τον ιό να σας μολύνει είναι από τη μύτη ή το στόμα μέσω των χεριών σας ή μέσω μολυσμένου βήχα ή φταρνίσματος μπροστά στη μύτη ή το στόμα σας.

 Παρακάτω οι προφυλάξεις που παίρνω. Είναι οι ίδιες προφυλάξεις που χρησιμοποιώ κατά τη διάρκεια της γρίπης με εξαίρεση τη μάσκα και τα γάντια:

1) ΌΧΙ ΧΕΙΡΑΨΙΕΣ! Χρησιμοποιήστε αντ’ αυτής ένα χτύπημα γροθιάς, χτύπημα αγκώνα, κλπ.

2) Χρησιμοποιήστε ΜΟΝΟ τη ραχιαία άρθρωση των δακτύλων σας για να αγγίξετε τους διακόπτες φωτός, κουμπιά ανελκυστήρων, κλπ. Πιάστε τον διανομέα της βενζίνης με χαρτοπετσέτα ή χρησιμοποιήστε γάντι μιας χρήσης.

3) Ανοίξτε τις πόρτες με την κλειστή γροθιά ή το ισχίο σας - μην πιάνετε το πόμολο με το χέρι σας, εκτός αν δεν υπάρχει άλλος τρόπος για να ανοίξετε την πόρτα. Ιδιαίτερα σημαντικό για τις τουαλέτες και τις πόρτες εμπορικών καταστημάτων.

4) Χρησιμοποιήστε απολυμαντικά μαντηλάκια στα καταστήματα όταν είναι διαθέσιμα για τον καθαρισμό της λαβής των καροτσιών των σούπερμαρετ και των παιδικών καθισμάτων.

5) Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι για 20 δευτερόλεπτα και / ή χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με βάση το οινόπνευμα πάνω από 60% κάθε φορά που επιστρέφετε στο σπίτι από ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ δραστηριότητα που περιλαμβάνει μέρη όπου υπήρχαν άλλοι άνθρωποι.

6) Κρατήστε ένα μπουκάλι απολυμαντικού διαθέσιμο στην είσοδο του σπιτιού σας. ΚΑΙ στο αυτοκίνητό σας για χρήση μετά το γέμισμα καυσίμου ή άγγιγμα άλλων μολυσμένων αντικειμένων όταν δεν μπορείτε να πλύνετε αμέσως τα χέρια σας.

7) Βήξτε ή φταρνιστείτε σε ένα χαρτομάντηλο μιας χρήσης και πετάξτε το. Χρησιμοποιήστε τον αγκώνα σας όταν δεν έχετε χαρτομάντηλο. Τα ρούχα στον αγκώνα σας θα περιέχουν τον μολυσματικό ιό για μια εβδομάδα ή περισσότερο!

Έχω αποθηκεύσει προετοιμαζόμενος για την επιδημία στις ΗΠΑ:

1) Γάντια μιας χρήσης λατέξ ή νιτριλίου. Τα χρησιμοποιώ όταν πάω για ψώνια, στα βενζινάδικα και σε κάθε άλλη εξωτερική δραστηριότητα όταν έρχομαι σε επαφή με μολυσμένες επιφάνειες.

2) Μάσκες μιας χρήσης για να αποφεύγω να αγγίζω τη μύτη και / ή το στόμα (αγγίζουμε τη μύτη / στόμα 90 φορές την ημέρα χωρίς να το καταλαβαίνουμε!). Αυτός είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο ο ιός μπορεί να σας μολύνει - είναι συγκεκριμένος για τους πνεύμονες. Η μάσκα δεν θα εμποδίσει τον ιό να μπει στη μύτη ή στο στόμα σας όταν φταρνιστούν μπροστά σας - είναι μόνο για να μην αγγίζετε τη μύτη ή το στόμα σας.

3) Απολυμαντικά χειρός. Τα απολυμαντικά χεριών πρέπει να έχουν πάνω από 60% αλκοόλ.

4) Παστίλιες ψευδαργύρου (Zinc). Αυτές οι παστίλιες έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στην παρεμπόδιση του πολλαπλασιασμού του κοροναϊού (και των περισσότερων άλλων ιών) στον λαιμό και τον ρινοφάρυγγα. Χρησιμοποιήστε τις κάθε φορά που αισθάνεστε ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ συμπτώματα “κρυολογήματος”.

Ελπίζω, αυτή η πανδημία να περιοριστεί σε λογικά επίπεδα. Οι άνθρωποι δεν έχουν δει ποτέ αυτόν τον σχετικό με φίδια ιό και δεν έχουν εσωτερική άμυνα εναντίον του. Καταβάλλονται τεράστιες προσπάθειες σε παγκόσμιο επίπεδο για την κατανόηση της μοριακής και κλινικής ιολογίας του. 

Έχουν ήδη επιτευχθεί απίστευτες μοριακές γνώσεις σχετικά με τη γονιδιωματική, τη δομή και τη μολυσματικότητα αυτού του ιού. ΑΛΛΑ, δεν θα υπάρχουν φάρμακα ή εμβόλια διαθέσιμα φέτος για να μας προστατεύσουν ή να περιορίσουν τη μόλυνση μέσα μας.

 Υπάρχει μόνο συμπτωματική υποστήριξη”.

Submitted

Dear Colleagues, as some of you may recall, when I was a professor of pathology at the University of California San Diego, I was one of the first molecular virologists in the world to work on coronaviruses (the 1970s). I was the first to demonstrate the number of genes the virus contained. Since then, I have kept up with the coronavirus field and its multiple clinical transfers into the human population (e.g., SARS, MERS), from different animal sources.

The current projections for its expansion in the US are only probable, due to continued insufficient worldwide data, but it is most likely to be widespread in the US by mid to late March and April.

Here is what I have done and the precautions that I take and will take. These are the same precautions I currently use during our influenza seasons, except for the mask and gloves.:

1) NO HANDSHAKING! Use a fist bump, slight bow, elbow bump, etc.

2) Use ONLY your knuckle to touch light switches. elevator buttons, etc.. Lift the gasoline dispenser with a paper towel or use a disposable glove.

3) Open doors with your closed fist or hip – do not grasp the handle with your hand, unless there is no other way to open the door. Especially important on bathroom and post office/commercial doors.

4) Use disinfectant wipes at the stores when they are available, including wiping the handle and child seat in grocery carts.

5) Wash your hands with soap for 10-20 seconds and/or use a greater than 60% alcohol-based hand sanitizer whenever you return home from ANY activity that involves locations where other people have been.

6) Keep a bottle of sanitizer available at each of your home’s entrances. AND in your car for use after getting gas or touching other contaminated objects when you can’t immediately wash your hands.

7) If possible, cough or sneeze into a disposable tissue and discard. Use your elbow only if you have to. The clothing on your elbow will contain infectious virus that can be passed on for up to a week or more!

What I have stocked in preparation for the pandemic spread to the US:

1) Latex or nitrile latex disposable gloves for use when going shopping, using the gasoline pump, and all other outside activity when you come in contact with contaminated areas.

Note: This virus is spread in large droplets by coughing and sneezing. This means that the air will not infect you! BUT all the surfaces where these droplets land are infectious for about a week on average – everything that is associated with infected people will be contaminated and potentially infectious. The virus is on surfaces and you will not be infected unless your unprotected face is directly coughed or sneezed upon. This virus only has cell receptors for lung cells (it only infects your lungs) The only way for the virus to infect you is through your nose or mouth via your hands or an infected cough or sneeze onto or into your nose or mouth.

2) Stock up now with disposable surgical masks and use them to prevent you from touching your nose and/or mouth (We touch our nose/mouth 90X/day without knowing it!). This is the only way this virus can infect you – it is lung-specific. The mask will not prevent the virus in a direct sneeze from getting into your nose or mouth – it is only to keep you from touching your nose or mouth.

3) Stock up now with hand sanitizers and latex/nitrile gloves (get the appropriate sizes for your family). The hand sanitizers must be alcohol-based and greater than 60% alcohol to be effective.

4) Stock up now with zinc lozenges. These lozenges have been proven to be effective in blocking coronavirus (and most other viruses) from multiplying in your throat and nasopharynx. Use as directed several times each day when you begin to feel ANY “cold-like” symptoms beginning. It is best to lie down and let the lozenge dissolve in the back of your throat and nasopharynx. Cold-Eeze lozenges is one brand available, but there are other brands available.

I, as many others do, hope that this pandemic will be reasonably contained, BUT I personally do not think it will be. Humans have never seen this snake-associated virus before and have no internal defense against it. Tremendous worldwide efforts are being made to understand the molecular and clinical virology of this virus. Unbelievable molecular knowledge about the genomics, structure, and virulence of this virus has already been achieved. BUT, there will be NO drugs or vaccines available this year to protect us or limit the infection within us. Only symptomatic support is available.

I hope these personal thoughts will be helpful during this potentially catastrophic pandemic. You are welcome to share this email. Good luck to all of us! Jim

James Robb, MD FCAP

• March 3, 2020 by Bill Thomas in Featured News, Health